Unerwartete Dinge, die das Krebsrisiko erhöhen können

Keine Stresskontrolle

Informationen des US-amerikanischen National Cancer Institute besagen, dass Stress zwar nicht direkt zu Krebs führt, die Reaktion unseres Körpers auf Stress – wie beispielsweise erhöhter Blutdruck, schneller Herzschlag und hoher Blutzucker – jedoch zu Krebs führen kann, wenn er nicht frühzeitig kontrolliert wird, so die Zeitschrift Best Life .

In den letzten Jahren haben mehrere Studien auch einen Zusammenhang zwischen psychischem Stress und Krebs festgestellt. Menschen, die chronisch gestresst sind, haben oft viele ungesunde Gewohnheiten wie Rauchen, übermäßiges Essen, Bewegungsmangel und Alkoholmissbrauch. Dies alles sind direkte Risikofaktoren für Krebs.

Die Reaktion unseres Körpers auf Stress kann zu Krebs führen

Nicht genug Wasser trinken

Ausreichend Wasser zu trinken trägt zu einer normalen Körperfunktion bei. Laut der Cleveland Clinic (mit Sitz in den USA) trägt diese Gewohnheit auch dazu bei, schädliche Substanzen im Urin zu verdünnen und so das Risiko für Blasenkrebs zu verringern.

Schlechte Mundhygiene

Regelmäßiges Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide sind für die allgemeine Gesundheit unerlässlich. Eine 2018 im Journal of the National Cancer Institute veröffentlichte Studie ergab, dass Zahnfleischerkrankungen mit einem um 24 % erhöhten Risiko für Lungen- und Darmkrebs verbunden sind. Daher ist es wichtig, auf Ihre Mundgesundheit zu achten.

Zu viel sitzen

In einer 2014 im Journal of the National Cancer Institute veröffentlichten Studie analysierten deutsche Wissenschaftler Daten aus 43 Studien und stellten fest, dass sich das Risiko einer Person, an Dickdarmkrebs, Gebärmutterkrebs und Lungenkrebs zu erkranken, im Vergleich zum Durchschnittsmenschen mit jeweils zwei zusätzlichen Stunden Sitzen pro Tag um 8 %, 10 % bzw. 6 % erhöht.

Nachtschicht

Eine im British Medical Journal veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass regelmäßige Nachtschichtarbeit zu einem erhöhten Brustkrebsrisiko führen kann. Dies ist auf die Unterdrückung des Melatoninspiegels zurückzuführen.

Genauer gesagt handelt es sich dabei um ein vom Gehirn produziertes Hormon, das zur Regulierung des Schlafzyklus beiträgt und außerdem sehr nützlich ist, um das Wachstum von Krebszellen zu hemmen. Schlafmangel reduziert die Melatoninmenge im Körper erheblich, macht uns müde und schafft die Möglichkeit zur Entstehung von Tumoren.

Quellenlink: https://thanhnien.vn/nhung-dieu-khong-ngo-co-the-lam-tang-nguy-co-mac-ung-thu-185230606180021593.htm