心臓血管の健康

運動は心臓を早く「消耗」させるわけではない

Báo Tuổi Trẻ

02/10/2025

1 日に約 50 段の階段を登ると、心臓血管の健康に大きな影響を与え、持久力が増し、代謝が改善されます。

Báo Quốc Tế

17/09/2025

安い魚はサーモンよりもオメガ3が豊富で、多くのベトナム人が毎日食べている

Báo Dân trí

16/09/2025

新しい研究：人気の果物は睡眠を改善する

Báo Dân trí

16/09/2025

ベトナムで初めて心肺同時移植に成功した患者が退院した。

Báo Thanh niên

12/09/2025

科学は、運動によって生物学的年齢を実際に逆転させることができることを証明しています。

VietnamPlus

29/08/2025

このキッチンスパイスには「奇跡的な」効能があり、安価で市場で入手可能です。

Báo Dân trí

23/08/2025

心臓の健康に良い食べ物を知っていますか？

Báo Tuổi Trẻ

08/08/2025

疲労、筋肉痛、ビタミン欠乏症に注意

Báo Thanh niên

15/02/2025

心臓に害を及ぼす意外な習慣

Báo Thanh niên

15/02/2025

高血圧の人が心臓血管の健康を守るための6つのヒント

Báo Thanh niên

13/02/2025

心臓の健康と睡眠の関係

Báo Quốc Tế

27/11/2024

1日1カップのイチゴは血中脂肪を減らし、心臓と脳に良い効果をもたらします。

Báo Thanh niên

11/11/2024

予期せぬ消化器系の問題は心臓発作や脳卒中のリスクを高める

Báo Thanh niên

05/11/2024

ショウガを毎日摂取することによる健康効果

Báo Tuổi Trẻ

18/10/2024

寿命を延ばすための4つの心臓ケア対策

Báo Thanh niên

03/10/2024

30分の夕方の散歩の驚くべき効果

Báo Thanh niên

30/09/2024

階段を上ると歩くよりも20倍早く体重が減る

Báo Tuổi Trẻ

30/09/2024

あらゆる年齢層にとって理想的な毎日の歩行距離はどれくらいですか?

Báo Thanh niên

28/09/2024

心臓発作のリスクを減らすための正しい歩き方を専門家が指導

Báo Thanh niên

28/09/2024

肝臓の健康を高める5つの簡単なエクササイズ

Báo Thanh niên

27/09/2024

イチジクの無数の健康効果

Báo Thanh niên

26/09/2024

運動中の心停止の4つの警告サイン

Báo Thanh niên

23/09/2024

運動は高齢者にとってどのような利益をもたらすのでしょうか?

Báo Thanh niên

22/09/2024