悪い習慣のせいで、近視になる子供が増えている

（ダン・トリ） - 特にハノイやホーチミン市のような大都市では、近視の子供の割合が増加しています。これは、不適切な学習習慣や電子機器の過度かつ長時間の使用が原因です。

8月26日午後、ハノイで開催された科学セミナー「子供の目のケア - 理論から実践へ」で、眼科医のディン・ティ・フォン・トゥイ師は、子供は多くの目の病気に遭遇する可能性があると語った。

これらには、屈折異常（近視、遠視、乱視）などの軽度の症状もあれば、弱視、斜視、先天性緑内障などの重度の症状もあります。

多くの子どもたちが結膜炎（はやり目）、先天性白内障、または眼振（制御不能な眼球運動）を患っており、これらはすぐに治療しないと視力に深刻なダメージを与える可能性があります。

マスター - ディン・ティ・フォン・トゥイ医師がイベントで共有しました（写真：TH）。

ベトナム眼科学会の2024年の統計によると、わが国には約500万人の子供がおり、学齢期の子供の30～40％が屈折異常（近視、遠視、乱視）を患っており、そのうち近視が大部分を占めています。

ハノイやホーチミン市のような大都市では、この割合はさらに高く、50%以上の子供が屈折異常を抱えています。これは、不適切な学習習慣や電子機器の過度かつ長時間の使用が原因です。

トゥイ医師は、屈折異常が適切に検出・治療されない場合、弱視につながる可能性があると付け加えた。「怠惰な目」とも呼ばれる弱視は、6歳未満の子供の1～5%、つまり10万～50万人に相当し、長期的な視力低下を引き起こす可能性がある。

さらに、約2～4％の子ども、つまり20万～40万人の子どもが斜視の症状を抱えています。適切な治療が行われない場合、この症状は弱視やその他の深刻な視力障害につながる可能性があります。

さらに、眼振はまれではあるものの、子供の視力に影響を与える深刻な症状です。先天性の神経学的または視覚的問題に関連していることがよくあります。

子どもの屈折異常を防ぐために、親は屋外での遊びを増やし、子どもに広い空間を与え、画面付きの機器の使用を制限することに注意する必要があります。

同時に、20-20-20ルールに従う必要があります。これは、電子機器の画面を20分間見続けるごとに、親は子供に少なくとも20秒間休憩させ、約6メートル離れた物体に目を集中させる必要があることを意味します。

出典: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thoi-quen-xau-khien-ngay-cang-co-nhieu-tre-bi-can-thi-20250826201925534.htm