តើអ្នកណាដែលប្រឈមនឹងការខ្វិននៃការគេង?

1. តើអ្នកណាដែលប្រឈមនឹងការខ្វិននៃការគេង?

• ក

  កុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់

  យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Huu Khanh មជ្ឈមណ្ឌល សរសៃប្រសាទ មន្ទីរពេទ្យ Tam Anh General Hospital ទីក្រុងហូជីមិញ ការស្ទង់មតិមួយចំនួនបង្ហាញថា មនុស្សប្រហែល 4 នាក់ក្នុងចំនោម 10 នាក់ជួបប្រទះភាពខ្វិននៃការគេង។ នេះបង្ហាញថា ខ្វិនងងុយគេង គឺជាជំងឺទូទៅដែលអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់។
  ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការខ្វិនងងុយគេងច្រើនតែកើតមានចំពោះកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់ ដែលតែងតែសុបិនពេលថ្ងៃ និងមានការស្រមើលស្រមៃច្រើន។ មនុស្សដែលមានសមាជិកគ្រួសារដែលមានបទពិសោធន៍ខ្វិនងងុយគេងក៏អាចមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការជួបប្រទះបាតុភូតនេះដែរ។

• ខ

  មនុស្សចាស់

• គ

  មនុស្សវ័យកណ្តាល

2. តើអ្វីបណ្តាលឱ្យខ្វិនងងុយគេង?

• ក

  ជំងឺនៃការគេង

• ខ

  របួសផ្លូវចិត្ត

• គ

  ការស្រមើស្រមៃ

• ឃ

  ហេតុផលទាំងបីខាងលើ

  យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Huu Khanh មូលហេតុពិតប្រាកដនៃការគេងមិនលក់មិនទាន់ត្រូវបានកំណត់នៅឡើយ។ សម្មតិកម្មមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការខ្វិននៃការគេងញឹកញាប់អាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាហ្សែន ប៉ុន្តែត្រូវការភស្តុតាងបន្ថែមទៀតដើម្បីបញ្ជាក់សម្មតិកម្មនេះ។
  សម្មតិកម្មជាច្រើនផ្សេងទៀតក៏ត្រូវបានស្នើឡើងដើម្បីពន្យល់ពីមូលហេតុនៃការគេងមិនលក់ ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានធ្វើឡើង រួមមាន:
  - គេងមិនលក់៖ ខ្វិនងងុយគេងច្រើនតែកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានការគេងមិនលក់រ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺចង្វាក់ circadian និងរមួលក្រពើពេលយប់។
  - ដោយសាររបួសផ្លូវចិត្ត៖ អ្នកដែលធ្លាប់មានរបួសផ្លូវចិត្ត ឬមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្ត ងាយនឹងជួបបញ្ហាងងុយគេង។ អ្នកដែលមានជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត ហើយកំពុងទទួលរងនូវបញ្ហាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ជារឿយៗអាចជួបប្រទះភាពខ្វិននៃការគេង។
  - ដោយសារតែការស្រមើលស្រមៃដ៏សម្បូរបែប៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថា មនុស្សដែលមានការស្រមើស្រមៃដ៏សម្បូរបែប ដែលតែងតែស្រមៃថ្ងៃ ទំនងជាងាយនឹងកើតជំងឺគេងមិនលក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនទាន់មានការសន្និដ្ឋានច្បាស់លាស់អំពីទំនាក់ទំនងរវាងកត្តាទាំងពីរនេះទេ។

Nhu Loan

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/ai-co-nguy-co-bi-bong-de-ar907485.html