Ärzte weisen auf 4 häufige Fehler hin, die bei einer Grippe vermieden werden sollten

Viele Menschen behandeln Grippepatienten häufig selbst zu Hause. Der US-amerikanische Arzt Dr. Eric Berg warnt jedoch laut der Zeitung „Express“ vor einigen Methoden, die viele Menschen bei der Behandlung dieser Infektionen anwenden.

Dr. Eric Berg nennt vier Fehler, die dazu führen können, dass Sie länger krank bleiben.

Viele Behandlungen von Virusinfektionen können die Krankheitsdauer verlängern.

1. Zu schnelles Fiebersenken

Fieber ist Teil der natürlichen Reaktion des Immunsystems auf eine Infektion. Der Versuch, diese Reaktion zu unterbinden, kann dazu führen, dass sie weniger effektiv arbeitet.

Viele Menschen versuchen, das Fieber schnell zu senken, insbesondere wenn ihre Kinder Fieber haben, erklärt Dr. Berg. Aber wussten Sie, dass eine solche Fiebersenkung die Dauer der Infektion verlängern kann?

Die Wirkung von Fieber ist sehr wichtig, es hilft, die Ausbreitung des Virus zu reduzieren. Herr Berg rät, sich warm zu halten, sehr warm. Denn Viren hassen Hitze.

2. Antibiotika gleich zu Beginn der Erkrankung einsetzen

Antibiotika sollten nur bei bakteriellen Infektionen eingesetzt werden, sagt Dr. Berg. Sie wirken nur bei bakteriellen Infektionen, nicht bei Virus- oder Pilzinfektionen.

Wenn Sie zu viele Antibiotika einnehmen, lässt die Wirkung bei der nächsten Einnahme nach. Mit der Zeit verlieren diese Antibiotika immer mehr an Wirksamkeit. Von den Nebenwirkungen ganz zu schweigen.

Wenn Sie erkältet sind, rät Ihnen Ihr Arzt, Stress zu reduzieren und sich auszuruhen.

3. Alles ausprobieren

Dr. Berg warnt davor, es mit der Behandlung zu übertreiben. Laut Express können Sie natürliche Heilmittel zur Behandlung der Infektion ausprobieren, wie zum Beispiel Zinkpräparate, natürliche Formen von Vitamin C und D sowie Apfelessig.

4. Unterdrückung des Immunsystems

Dr. Berg sagte, dass viele Patienten fälschlicherweise versuchen, das Immunsystem zu unterdrücken. Insbesondere greifen viele Menschen schnell zu Hustenstillern, die den Schleim unterdrücken. Während Husten und Schleim die Viren beseitigen, wirken sie gegen Viren.

Stattdessen empfiehlt Dr. Berg: Tun Sie alles, was tatsächlich dazu beiträgt, den Schleim zu lösen und abzufließen oder sogar einen produktiven Husten zu lindern.

Im Allgemeinen raten Ärzte bei einer Erkältung dazu, Stress abzubauen, sich viel auszuruhen, ein warmes Bad zu nehmen …

Quellenlink: https://thanhnien.vn/bac-si-chi-ra-4-sai-lam-pho-bien-can-tranh-khi-bi-cam-cum-185231128165558246.htm