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Warnung: Übermäßige Diäten führen bei Teenagern zu schweren Erkrankungen

Laut Ärzten des Institute of Mental Health verwechseln viele junge Menschen eine moderate Diät mit einer übermäßigen Diät oder sogar Magersucht und in manchen Fällen mit Essattacken und selbst herbeigeführtem Erbrechen.

VietnamPlusVietnamPlus13/10/2025

Patient NTH (17 Jahre alt, in Hanoi ) war bisher bei guter Gesundheit und wurde plötzlich wegen Ohnmacht und Appetitlosigkeit ins Krankenhaus eingeliefert. Bei der Untersuchung des Patienten stellten Ärzte der Abteilung für emotionale Störungen und Essstörungen des Instituts für psychische Gesundheit (Bach Mai Hospital) fest, dass der Patient folgende Symptome hatte: eingeschränkte Energieaufnahme, verzerrte Wahrnehmung und übermäßige Sorge um Gewicht und Körperform.

In nur sechs Monaten Diät und intensivem Training verlor Patient H. von 62 kg auf 42 kg. Obwohl viele Menschen dem Patienten rieten, die Diät zu beenden und regelmäßiger Sport zu treiben, aß H. weiterhin sehr wenig, nur ein paar Löffel weißen Reis mittags und abends, fastete morgens und aß sehr wenig Eiweiß. Der Patient befürchtete, dass sein Gewicht zunehmen und er dick werden würde, wenn er seine Diät und sein Trainingsprogramm nicht beibehielte.

Nach einer ärztlichen Untersuchung wurde bei H. Anorexia nervosa, eine gefährliche Essstörung, diagnostiziert und sie wurde stationär im Institut für Psychische Gesundheit behandelt, wo sie Medikamente, individuelle Psychotherapie, Familientherapie und Ernährungsberatung erhielt.

Nach fast dreiwöchiger Behandlung begann H., sich besser zu ernähren, reduzierte allmählich übermäßige körperliche Betätigung, nahm an Gewicht zu und sein Gesundheitszustand stabilisierte sich. Einen Monat nach seiner Entlassung aus dem Krankenhaus hatte H. nicht mehr die Angst vor einer Gewichtszunahme wie zuvor.

Dr. Ngo Tuan Khiem von der Abteilung für emotionale Störungen und Essstörungen (Institut für psychische Gesundheit) sagte, dass Ärzte fast jede Woche und jeden Monat zahlreiche Fälle von Essstörungen bei Teenagern untersuchen und behandeln. Viele junge Menschen verwechseln moderate Diäten mit exzessiven Diäten und leiden sogar an Magersucht, in manchen Fällen an Essattacken und selbst herbeigeführtem Erbrechen.

Betroffene müssen oft so viele Diäten machen, dass sie sich elend fühlen, ständig von dem Gedanken heimgesucht werden, nicht schön zu sein, fasten, sich intensiver bewegen … das sind Anzeichen der Krankheit und ein Arztbesuch ist erforderlich.

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Dr. Ngo Tuan Khiem – Abteilung für emotionale Störungen und Essstörungen (Institut für psychische Gesundheit). (Foto: PV/Vietnam+)

Der zweite Fall ist eine Patientin LTL (18 Jahre, Hanoi) mit Bulimia nervosa. Die Patientin verlor einmal die Kontrolle über ihr Essverhalten und aß einmal innerhalb weniger Stunden bis zu 1,5 kg Pommes Frites, Pizza und Instantnudeln. Anschließend induzierte sie selbst Erbrechen und nahm Abführmittel, um „fit zu bleiben“.

Obwohl L. sich der Konsequenzen bewusst war, konnte sie ihr Verlangen nicht unterdrücken und wurde zunehmend verlegen und unsicher hinsichtlich ihres Aussehens.

Nach einer Behandlung am Institut für psychische Gesundheit mit Fluoxetin, kognitiver Verhaltenstherapie und Familientherapie verringerten sich Ls Essanfälle um 40 %, und ihr selbstinduziertes Erbrechen hörte auf. Nach einem Monat Behandlung nahm ihr Gewicht um 6 kg ab und ihr psychischer Zustand stabilisierte sich allmählich.

Dr. Pham Thi Nguyet Nga vom Institut für psychische Gesundheit sagte, Essstörungen seien ernstzunehmende psychische Erkrankungen, die durch gestörtes Essverhalten sowie die damit verbundenen Gedanken und Gefühle gekennzeichnet seien. Typischerweise entwickeln Menschen mit Essstörungen eine übermäßige Beschäftigung mit Essen und ihrer Größe, ihrem Gewicht oder ihrer Körperform.

Es gibt vier Haupttypen von Essstörungen: Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Essattacken und andere Essstörungen.

Die Adoleszenz (10-19 Jahre) ist aufgrund vieler biologischer, psychologischer und sozialer Veränderungen eine Zeit mit hohem Risiko für die Entwicklung von Essstörungen. Viele Menschen sind mit ihrer Figur unzufrieden und haben ständig den starken Wunsch, Gewicht zu verlieren. Dies führt zu Angstzuständen, Depressionen, Zwangsstörungen, geringem Selbstwertgefühl, sozialen Ängsten und schulischem Druck. Dies sind Faktoren, die im Jugendalter psychischen Druck verursachen.

Essstörungen bei Jugendlichen sind keine Entscheidung oder ein Lebensstil, sondern eine ernste, aber behandelbare Erkrankung. Werden die Warnsignale frühzeitig erkannt und das Kind in die entsprechende Fachklinik gebracht, kann die Erkrankung vollständig behandelt und Komplikationen eingedämmt werden.

Während der Behandlung betonen die Ärzte die Schlüsselrolle der Koordination zwischen Familie, Schule und Gemeinde und legen Wert auf eine gute Kommunikation, die Unterstützung der Kinder bei den Mahlzeiten und die Vermeidung stigmatisierender Einstellungen.

Laut dem National Institute of Mental Health liegt die Prävalenz von Essstörungen bei Kindern und Jugendlichen (11–19 Jahre) zwischen 1,2 % (Männer) und 5,7 % (Mädchen), wobei die Prävalenz in den letzten Jahrzehnten zugenommen hat. Die Zeit von der mittleren bis zur späten Adoleszenz ist die Zeit, in der Essstörungen und ihre Symptome am häufigsten auftreten. In den USA liegt die Prävalenz von Anorexia nervosa bei Jugendlichen (13–18 Jahre) bei 0,3 %.

Experten für psychische Gesundheit weisen darauf hin, dass es entwicklungsbedingt normal ist, dass sich Teenager Gedanken über ihr Aussehen und ihr Körperbild machen. Starker Gewichtsverlust oder übermäßig eingeschränkte Essgewohnheiten gehören jedoch nicht zur Pubertät. Jugendliche mit einem solchen Verhalten sollten auf ernsthafte Erkrankungen wie Essstörungen untersucht werden.

(Vietnam+)

Quelle: https://www.vietnamplus.vn/canh-bao-an-kieng-qua-muc-dan-toi-benh-ly-nghiem-trong-o-thanh-thieu-nien-post1070081.vnp


Etikett: AnorexieDiät

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