Nachfolgend finden Sie überzeugende Gründe, warum Sie diesen Saft regelmäßig trinken sollten, um wunderbare gesundheitliche Vorteile zu erzielen.
Granatäpfel können direkt gegessen oder entsaftet werden (Quelle: Sohu)
Anti-Aging, Faltenverbesserung
Granatäpfel gelten als König der Antioxidantien. Vitamin C in Granatäpfeln hilft bei der Synthese von Kortikosteroiden und reduziert so Stress. Zusammen mit Dopamin, Noradrenalin und anderen Neurotransmittern löst der Verzehr von Granatäpfeln Emotionen wie Glück und Begeisterung aus.
Vitamin C trägt außerdem zur Synthese von Kollagen bei und hat außerdem die Wirkung, durch ultraviolette Strahlen verursachte Hautschäden zu beheben und dunkle Flecken und Fältchen zu verbessern.
Reich an Polyphenolen, verjüngt die Blutgefäße
Der rote Teil des Granatapfels enthält Anthocyanidine, Proanthocyanidine und Ellagsäure. Untersuchungen des spanischen Instituts für Kreislaufwissenschaften zeigen, dass die Polyphenole in roten Granatäpfeln die Blutgefäße erweitern, das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls verringern, die Blutgefäße regenerieren und den Blutkreislauf des Körpers verbessern können.
Arteriosklerose vorbeugen
Granatäpfel sind aufgrund ihrer antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung bei vielen Menschen beliebt. Sie gelten als „König der Antioxidantien“ und haben eine dreimal höhere antioxidative Wirkung als grüner Tee. Der Verzehr von roten Granatäpfeln kann die Enzymaktivität steigern, die Oxidation der Zellmembranen verhindern und den Blutdruck senken.
Prävention von postmenopausaler Osteoporose
Frauen nach der Menopause haben aufgrund von Faktoren wie Östrogenmangel und Alterung ein höheres Osteoporoserisiko. Das im Granatapfel enthaltene Östron wirkt ähnlich wie das weibliche Hormon Östrogen. Tierstudien haben gezeigt, dass Granatapfel Osteoporose, Osteoarthritis, degenerative Gelenkerkrankungen und andere Krankheiten lindert.
Gut für die Herzgesundheit
Die Polyphenole in Granatäpfeln sind gut für die Herzgesundheit, helfen, den Blutdruck und Arterienentzündungen zu senken und helfen, Plaquebildung zu bekämpfen, die zu Herzkrankheiten, Herzinfarkten und Schlaganfällen führen kann.
Unterstützt die Verdauung, ergänzt weibliche Hormone
Granatäpfel enthalten organische Säuren, die die Verdauung und Aufnahme im Magen fördern und den Appetit steigern. Die Phytoöstrogene in Granatäpfeln erhöhen den weiblichen Hormonspiegel im weiblichen Körper und tragen so zu einem jugendlichen Aussehen bei, verzögern die Alterung, machen Frauen attraktiver und lindern Wechseljahrsbeschwerden. Darüber hinaus sind Granatäpfel gut für die Fortpflanzungsorgane von Männern und Frauen und steigern das sexuelle Interesse.
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