時折の不眠は正常です。しかし、持続的な不眠は、根本的な健康問題が原因である可能性があります。専門家によると、不眠症は必ずしもストレスが原因とは限らず、肝臓の問題が原因となることもあります。
脂肪肝は睡眠に影響を与え、睡眠障害を引き起こす可能性があります。英国の健康ウェブサイト「Medical News Today 」によると、この病気は肝臓に過剰な脂肪が蓄積し、炎症を引き起こし、最終的に肝炎を引き起こすことで発症します。
不眠症や睡眠障害は不安やストレスだけでなく、肝臓の問題によっても引き起こされることがあります。
肝臓病による不眠症には、疲労感や皮膚のかゆみを伴うことがよくあります。
実際、脂肪肝疾患の患者の睡眠覚醒リズムは、健康な人とはわずかに異なります。Frontiers in Network Psychology誌に掲載された研究によると、脂肪肝疾患の患者の約55%が夜中に頻繁に目覚め、入眠にも時間がかかります。
脂肪肝は、血糖値と脂質濃度の調節能力を損なう代謝障害です。この症状の結果として、エネルギーバランスの乱れや睡眠の質の低下などが起こります。
さらに、肝臓にはメラトニンなどのホルモンの調節にも関与する機能があります。メラトニンは眠りを良くするホルモンです。しかし、脂肪肝になるとメラトニンの分泌が減少し、概日リズムが乱れ、寝つきが悪くなり、眠りが浅くなります。
肝臓感染症は肝臓に炎症を引き起こします。この炎症は全身に影響を及ぼし、リラックスしたり眠ったりすることが困難になります。また、肝臓の機能が低下し、体内に毒素が蓄積して睡眠が困難になることもあります。
脂肪肝は、多くの場合、何年もかけて静かに進行します。そのため、初期段階では症状に気づかないことがよくあります。
肝疾患による不眠症は、しばしば倦怠感、不快感、皮膚のかゆみなどの症状を伴うことがあります。患者は、持続的な倦怠感、右季肋部の腹痛を経験します。毒素が血液中に蓄積し、皮膚のかゆみを引き起こします。肝疾患のその他の症状には、原因不明の体重減少、黄疸、黄疸、腹部膨満などがあります。
これらの兆候が見られた場合、患者はできるだけ早く病院を受診し、検査を受ける必要があります。Medical News Todayによると、医師は薬の服用に加えて、生活習慣の改善、体重管理、余分な脂肪の減少、アルコールや糖分やでんぷん質の多い食品の摂取を避け、代わりに野菜や果物を多く摂取するよう勧める場合があります。
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出典: https://thanhnien.vn/mat-ngu-khi-nao-la-dau-hieu-cua-benh-gan-185241211135047085.htm
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