勃起不全の人は食生活で何に注意すべきでしょうか？

聞く：

夫は50歳を超えており、勃起不全と診断され、現在薬を服用しています。治療をさらにサポートするための栄養療法についてアドバイスをいただけないでしょうか？

トラン・トア（ ハノイ）

バランスの取れた食事を摂ることは男性の生理機能の改善に役立ちます（説明写真）。

第108中央軍事病院男性科のヴー・ティ・タン・トゥイ医師は次のように答えた。

勃起不全は男性にとって最も心配な問題の一つです。この病気は夫婦関係を冷え込ませるだけでなく、心理面や健康面にも影響を与えます。

この症状を効果的に治療するには、多くの方法を組み合わせる必要があり、その中で栄養も病気の改善を支える上で非常に重要な要素となります。したがって、患者は胃を満たす食事ではなく、体の生理学的能力を最適化するのに役立つ厳選された食品を摂取する必要があります。

これは男性の生理的問題を解決するだけでなく、全体的な活力を高め、肥満、心臓血管疾患、高血圧などの病気を予防するのにも役立ちます。

生理機能が弱い人の栄養療法では、次の原則を覚えておく必要があります。ビタミン、ミネラル、カルシウムが豊富な食品を増やします。緑の野菜と果物をたくさん食べます。野菜と果物は特に男性の生理機能に良いです。体に十分なタンパク質を供給します。1日あたり体重1kgあたり1g。1日あたり2〜3リットルの水を飲む。

勃起不全の人は、揚げ物、脂肪分の多い食品、不溶性脂肪の多い食品を避けるべきです。これらは過体重や肥満、動脈硬化に起因する多くの危険な疾患の原因となり、血行を阻害して勃起不全につながる可能性があります。さらに、血中のテストステロン値も低下します。

患者は、塩辛すぎる食べ物、甘すぎる食べ物、辛い食べ物を制限し、刺激物、アルコール、タバコを避け、内臓料理を最小限に抑える必要があります...

勃起不全の治療は、発症時期、患者の健康状態、そして個人の体質によって異なります。そのため、軽度の段階で早期発見すればするほど、治癒の可能性が高まります。

最も重要なのは、治療中は男性の勃起不全を引き起こす食品を避ける必要があるということです。

出典: https://www.baogiaothong.vn/yeu-sinh-ly-can-luu-y-gi-ve-che-do-dinh-duong-192240305091747361.htm