Welche Auswirkungen hat Übergewicht auf die Nieren?

Überschüssiges Körperfett erhöht zudem das Risiko für Infektionen, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Darüber hinaus kann eine übermäßige Gewichtszunahme negative Auswirkungen auf die Nieren haben.

Übergewicht oder Fettleibigkeit haben komplexe Auswirkungen auf die Nierengesundheit und erhöhen das Risiko einer Nierenerkrankung erheblich. Wenn Sie bereits Nierenprobleme haben, verschlimmert Übergewicht oder Fettleibigkeit die Nierenerkrankung weiter, so die Gesundheitswebsite Medical News Today (UK).

Übergewicht oder Fettleibigkeit machen Ihre Nieren anfälliger für Schäden.

Wenn sich mehr Fett im Körper ansammelt, verstärkt sich das Risiko von Entzündungen, Insulinresistenz, Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen. All diese Probleme tragen zu Nierenversagen bei.

Eine ungesunde Ernährung Übergewicht bedeutet auch, dass Ihre Nieren mehr arbeiten müssen. Sie müssen große Mengen an Abfallstoffen und überschüssiger Flüssigkeit aus Ihrem Blut filtern. Mit der Zeit kann dies die Glomeruli, die winzigen Filter in Ihren Nieren, schädigen. Dies kann zu einer verminderten Fähigkeit der Nieren führen, Blut zu filtern.

Und damit nicht genug: Übergewicht und Fettleibigkeit können leicht zu Bluthochdruck führen. Erhöhter Blutdruck in den Blutgefäßwänden über einen längeren Zeitraum schädigt die Kapillaren in den Nieren. Diese geschädigten Kapillaren führen dazu, dass die Nieren geschwächt werden und nicht mehr normal funktionieren können.

Ein weiterer Faktor, der Übergewicht und Fettleibigkeit negativ auf die Nieren auswirkt, ist die Insulinresistenz. Übergewicht führt zu Insulinresistenz, die schließlich zu Typ-2-Diabetes führt. Ein langfristig hoher Blutzuckerspiegel wirkt sich negativ auf die meisten Organe des Körpers aus, einschließlich der Nieren. Daher sind Nierenerkrankungen eine der häufigsten Komplikationen von Typ-2-Diabetes.

Die National Kidney Foundation warnt, dass Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder höher ein um 70 % höheres Risiko für eine chronische Nierenerkrankung haben als die Allgemeinbevölkerung. Nierenversagen führt häufig zu Symptomen wie Müdigkeit, Übelkeit und Schwellungen. In schweren Fällen ist eine Dialyse oder eine Nierentransplantation erforderlich.

Um das Risiko einer Nierenerkrankung zu senken, ist es wichtig, ein gesundes Gewicht zu halten, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Darüber hinaus ist es wichtig, eine wichtige Gewohnheit beizubehalten, die vielen Nierenerkrankungen vorbeugt: ausreichend Wasser zu trinken, so Medical News Today .

Quellenlink: https://thanhnien.vn/can-nang-qua-kho-tac-dong-den-than-the-nao-185240416171101213.htm