Unerwartete Schäden beim Telefonieren während des Toilettengangs

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Die längere Nutzung des Telefons auf der Toilette erhöht das Risiko von Hämorrhoiden. Hämorrhoiden sind eine Erkrankung, bei der die Venen im After oder Rektum anschwellen. Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) können die geschwollenen Venen innerhalb oder außerhalb des Afters liegen.

Tác hại không ngờ khi vừa đi vệ sinh vừa dùng điện thoại - Ảnh 1. — Wenn Sie das Telefon zu lange auf der Toilette verwenden, erhöht sich das Risiko von Hämorrhoiden.

Tatsächlich leiden viele von uns an Krampfadern im After- oder Rektumbereich. Technisch gesehen handelt es sich dabei um Hämorrhoiden. Viele Menschen wissen jedoch nichts davon, da ihr Gesundheitszustand in Ordnung und nicht beeinträchtigt ist.

Statistiken aus den USA zeigen, dass etwa 1 von 20 Menschen in den USA unangenehme Symptome im Zusammenhang mit Hämorrhoiden hat. Zu diesen Symptomen gehören Juckreiz, Schmerzen im After, rektale Blutungen oder die Bildung von harten oder weichen Knoten um den Anus.

Es stellt sich die Frage, warum die Nutzung des Smartphones beim Toilettengang zu einem erhöhten Hämorrhoidenrisiko führt. Experten zufolge hat der Toilettensitz die Form eines Rings. Daher führt das Sitzen auf diesem Sitz zu einer Kompression des Rektums und des Anus sowie zu einem Druck auf die Venen rund um den Anus.

Wenn Sie Ihr Telefon während des Toilettengangs benutzen, müssen Sie länger auf der Toilette sitzen. Je länger Sie sitzen, desto stärker wird der Druck auf die Analvenen, was das Risiko von Hämorrhoiden erhöht. Darüber hinaus führt diese Sitzposition dazu, dass sich Blut im After und Rektum ansammelt, was die Entstehung von Hämorrhoiden begünstigt.

Um das Risiko von Hämorrhoiden zu verringern, müssen Menschen die Zeit des Stuhlgangs kontrollieren. Mit anderen Worten, wir sollten das Sitzen auf der Toilette auf nicht mehr als 15 Minuten beschränken. Laut Experten liegt die optimale Zeit bei etwa 10 Minuten.

Ein weiterer Grund, Ihr Telefon nicht mit ins Badezimmer zu nehmen, ist das Risiko, dass Bakterien daran haften bleiben. Schon eine Toilettenspülung kann dazu führen, dass sich Fäkalien und Bakterien in der Toilette in der Luft verteilen und am Waschbecken, Wasserhahn und vielen anderen Gegenständen in der Umgebung haften bleiben, einschließlich Ihres Telefons. Wenn Sie sich nach dem Toilettengang nicht gründlich die Hände waschen, wird Ihr Telefon außerdem zu einem Ort, an dem sich Bakterien ansammeln.

Wer vermutet, dass Hämorrhoiden die Ursache für seine Analbeschwerden sind, dem empfiehlt die Cleveland Clinic, ein gemeinnütziges medizinisches Zentrum in den USA, verschiedene Maßnahmen zur Linderung der Beschwerden. Konkret sollten die Patienten mehr Wasser trinken, mehr Ballaststoffe essen, Abführmittel zur Erleichterung des Stuhlgangs verwenden und täglich bis zu 20 Minuten lang ein warmes Bad nehmen.

Menschen mit Hämorrhoiden können auch Lidocain- oder Hydrocortison-Creme auf die betroffene Stelle auftragen. Auch rezeptfreie nichtsteroidale Antirheumatika können Analbeschwerden lindern. Sollten sich die Symptome nach einer Woche nicht bessern, suchen Sie laut Healthline Ihren Arzt auf.

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