猛暑による皮膚の火傷、熱中症

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国立水文気象予報センターによると、南部では今週を通して暑い日が続く見込みです。屋外で作業する場合、熱中症にならないために健康を守るにはどうすればよいでしょうか？

暑い季節には、高齢者の健康管理に特に注意が必要です。慢性疾患の既往歴のある方は、定期的に薬を服用し、定期的に健康診断を受け、ミネラル、ビタミン、緑黄色野菜を豊富に含む食事を摂る必要があります。

チュオン・クアン・アン・ヴー博士

皮膚の火傷、消化器疾患、気管支炎...

最近、ホーチミン市皮膚科病院や市立小児病院など、ホーチミン市内のいくつかの小児病院や皮膚科病院には、暑さに関連する病気の診察や治療のために多くの患者が来院している。

長時間の旅行や炎天下の屋外作業で肌がヒリヒリと赤くなっているのを感じたNTPさん（45歳）は、肌を「救う」ためにホーチミン市の皮膚科病院を受診しました。診察の結果、医師はPさんを「日光性皮膚炎」と診断しました。

D氏（70歳、ホーチミン市）は、慢性閉塞性肺疾患（COPD）と高血圧の病歴があります。

最近は暑さのせいで疲れやすく、食べたり飲んだりするのも大変で、扇風機やエアコンを頻繁に使わなければなりません。

約1週間後、空咳、鼻水、涙目などの症状が現れ始めました。薬を服用しましたが、症状は改善せず、夜間の咳や呼吸困難が頻繁になりました。

Dさんは家族に診察のためトンニャット病院（ホーチミン市）に連れて行かれました。医師は気管支炎と診断し、治療のために入院する必要がありました。

トンニャット病院検査科長のチュオン・クアン・アン・ヴ医師は、トゥオイ・チェ氏に対し、暑い時期には高齢者の入院患者数が増加すると述べた。同病院では、暑い時期には患者数が約20%増加する。

平均して、この病院は心臓血管疾患と呼吸器疾患を主とする患者を 1 日あたり 2,200 ～ 2,500 人受け入れています。

特に耳、鼻、喉、呼吸器疾患は熱に関係します。

ホーチミン市皮膚科病院皮膚科のトラン・ヴー・アン・ダオ医師は、ここ数日の猛暑の影響で皮膚検査のために来院する患者数が増加していると述べました。猛暑によって引き起こされる一般的な疾患には、皮膚炎、日焼け、アレルギー性皮膚炎などがあります。

子どもたちに関して、市立小児病院副院長のグエン・ミン・ティエン医師は、ここ数日、皮膚感染症（ニキビ、あせも、皮膚炎など）、消化器疾患、肺炎を患う子どもたちが多数診察に来院していると語った。

猛暑に直接さらされると、熱中症（日射病とも呼ばれる）になりやすくなります。

ミン・ティエン医師は、子どもの熱中症を防ぐために、涼しい環境で子どもを遊ばせたり運動させたりすることを推奨しています。子どもが屋外で運動する必要がある場合は、数日前から日光に当てて、体が徐々に暑さに慣れるようにする必要があります。

お子様を日差しの中で過度な運動をさせないでください。お子様が気分が悪くなった場合は、すぐに運動を中止し、日陰で休んでください。

子どもが定期的に屋外で練習や勉強をしなければならない場合は、1回の練習時間を20〜25分、1日の最大練習時間を45〜60分に制限し、一定時間後に子どもに休憩を取らせ、日陰に連れて行って休憩や水分補給をさせてください。

また、暑い環境で勉強や練習をするときは、お子様に水分を多めに与えてください。お子様を涼しく保つために、軽くて薄手で、半袖の明るい色の服と、つばの広い帽子を選んでください。

ブー博士は、高齢者は多くの病気を抱えており、気候が極端に暑くなったり寒くなったりすると病気が悪化する傾向があると述べた。

暑い季節に高齢者に起こりやすい一般的な病気としては、喘息、慢性閉塞性肺疾患、心筋虚血、高血圧、脳卒中、心筋梗塞などがあります。

ヴー医師によると、暑い季節にはどの家庭にもスチームファンとエアコンがあるが、室温と外気温の差が大きすぎる状態で急に外に出ると、ヒートショックやめまいを引き起こす可能性があるので注意が必要だという。そのため、低温環境から外に出る前に、まず涼しい場所に座るべきだという。

南部地域水文気象観測所は、南部では最近数日、曇り空で暑さが和らいでいると発表した。

しかし、今週初めから中南部から南部にかけては亜熱帯高気圧が活発に活動しています。この気象パターンにより、晴天と強い日差しがもたらされます。そのため、南部では曇り空が続き、夜は雨は降らず、日中は晴れとなるでしょう。

この地域では、特に南東部で厳しい暑さが続くため、再び暑さが増すでしょう。さらに、暑さの範囲は徐々に拡大する傾向にあります。今後数日間は、南部で「涼しい」雨が降る可能性は低いでしょう。

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