シソの葉水を飲んではいけない病気は何ですか？

シソ葉水の効果

労働東新聞はVFAのウェブサイトを引用し、新鮮なエゴマジュースは飲みやすく、爽やかで、多くの健康効果をもたらすと伝えた。

風邪の緩和サポート

シソは伝統医学では外証（そしょう）薬に分類され、風邪の初期段階の外証に用いられる薬として理解されています。シソの葉を玉ねぎのお粥に混ぜて胃液の分泌を促し、発汗作用で風邪を治す、シソの葉の水を煮出して全身を蒸すなど、様々な利用法があります。しかし、子供や高齢者にとって適切なのは、シソの葉の水を煮出して温かいうちに飲むことです。

内側からのスキンケア

シソには炎症を抑える抗菌成分が含まれており、腫れを抑える効果もあります。多くの女性が、ニキビや膿疱などの軽減にシソの葉の生ジュースを使用しています。シソの葉のジュースを飲むと汗腺からの分泌が促進され、体全体、特に肌に有害な毒素の排出が促進されます。

シソの葉水は健康に良いですが、人によっては適さないこともあります。

痛風患者へのサポート

シソの葉には、血中の尿酸濃度を下げる有効成分が含まれています。これは痛風の症状改善に役立ちます。ただし、処方薬との併用については医師に相談してください。

シソの葉水を飲んではいけない病気は何ですか？

シソの葉ジュースは健康に良いと言われていますが、誰でも飲めるわけではありません。健康生活新聞は、タイホア町（ゲアン省）の東洋医学協会副会長である伝統医学の医師、トラン・ダン・タイ氏の言葉を引用し、シソには辛味と温熱作用があるため、風風邪（高熱、悪寒、発汗、喉の渇きなどの症状を伴う）の人、特に短気で体力が弱く、倦怠感があり、風邪をひきやすい人は使用すべきではないと述べています。発熱や発汗のある人も使用すべきではありません。

シソには血糖値を上昇させる作用もあるので、糖尿病患者は使用に注意してください。

さらに、太医師はシソの葉の過剰摂取を控えるよう勧告しています。シソにはシュウ酸が多量に含まれているためです。シュウ酸は体内でカルシウムや亜鉛と反応し、シュウ酸カルシウムとシュウ酸亜鉛を形成します。人体は神経系、消化器系、造血機能に損傷を与えます。

エゴマの葉で調理したフナは中毒や潰瘍を引き起こす可能性があるので絶対に食べないでください。

シソを長期間摂取すると、脾胃虚の人は下痢を起こすことがあります。気陰虚の人はシソを食べてはいけません。

ハアン（合成）

出典: https://vtcnews.vn/nhung-benh-nao-khong-nen-uong-nuoc-la-tia-to-ar902781.html