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Wie gefährlich ist eine Unterzuckerung? So beugen Sie ihr am besten vor

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội19/03/2025

GĐXH – Hypoglykämie kann, wenn sie nicht umgehend behandelt wird, gefährliche Komplikationen wie Hirnschäden, erhöhtes Verletzungsrisiko durch Stürze und kognitive Beeinträchtigungen verursachen.


Was ist Hypoglykämie?

Hypoglykämie ist ein Zustand, der auftritt, wenn der Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, unter 3,9 mmol/l ( Blutzucker verursacht).

Hypoglykämie kann viele Ursachen haben, beispielsweise die Einnahme von zu viel Insulin oder anderen Diabetesmedikamenten, zu wenig Essen oder zu lange Wartezeiten zwischen den Mahlzeiten, Sport ohne ausreichendes Essen, zu wenig Kohlenhydrate, eine ungesunde Ernährung oder zu viel Alkohol, was zu hormonellen Ungleichgewichten führen kann.

Hạ đường huyết nguy hiểm thế nào? Đây là cách phòng bệnh tốt nhất- Ảnh 2.

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Anzeichen einer Hypoglykämie

Bei Hypoglykämie treten bei Patienten häufig folgende Symptome auf: Störungen des zentralen Nervensystems, die Symptome wie verschwommenes Sehen, Doppeltsehen, Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Gedächtnisverlust, Krämpfe, Koma usw. verursachen.

Störungen des autonomen Nervensystems führen bei den Patienten zu Angst, Unruhe, Schweißausbrüchen, zitternden Händen und Füßen, Herzrasen, Übelkeit/Erbrechen und Hungergefühl …

Zu diesem Zeitpunkt liegt die Blutzuckerkonzentration bei der Blutzuckermessung unter 70 mg/dl (3,9 mmol/l). – Die klinischen Symptome bessern sich, wenn dem Patienten Glukose zugeführt wird.

Wer ist von Hypoglykämie bedroht?

- Zu den Personen, die anfällig für Hypoglykämie sind, gehören ältere Menschen, Menschen, die nicht in der Lage sind, für sich selbst zu sorgen, Menschen mit häufigen Verdauungsstörungen (Erbrechen, Appetitlosigkeit), Patienten mit akuten Erkrankungen, die zu Appetitlosigkeit führen, Patienten mit schweren Leber- oder Nierenerkrankungen oder Dialysepatienten.

- Personen mit einer Vorgeschichte schwerer Hypoglykämie oder Hypoglykämie-Wahrnehmungsstörung, Hypoglykämie nach körperlicher Betätigung oder Hypoglykämie während des Schlafs.

- Auch bei gesunden Menschen kann es zu Hypoglykämie kommen, wenn sie zu viel Sport treiben und vor dem Training keine Nahrung zu sich nehmen.

- Hypoglykämie aufgrund einer zu aggressiven Behandlung (niedriger Blutzuckerzielwert oder niedriger HbA1c-Wert). Bei älteren Menschen, die immer versuchen, den Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten

Was tun, wenn der Blutzucker plötzlich abfällt?

Wenn der Patient eine leichte Hypoglykämie hat und noch bei Bewusstsein ist, sollte er sofort Zuckerwasser oder zuckerhaltige Speisen oder Getränke trinken und anschließend Brei, Milch, Obst und Kuchen essen.

Patienten müssen die Einnahme oraler Antidiabetika oder von Insulin sofort beenden, wenn sie Anzeichen einer Hypoglykämie bemerken.

In schweren Fällen, wenn der Patient ins Koma gefallen ist, das Bewusstsein verloren hat und nicht schlucken kann, führt das Trinken zu Erstickungsanfällen in den Atemwegen. Der Patient muss sofort ins Krankenhaus gebracht werden, um eine 20–30 %ige hypertonische Süßstofflösung (40–60 ml) intravenös zu injizieren.

Kombinieren Sie dies anschließend mit einer Tropfinfusion einer 5–10%igen Glukoselösung, um das Risiko einer erneuten Hypoglykämie zu vermeiden. Die Glukoseinfusion wird fortgesetzt, bis der Patient vollständig genesen ist und selbstständig essen und trinken kann.

Hạ đường huyết nguy hiểm thế nào? Đây là cách phòng bệnh tốt nhất- Ảnh 3.

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So verhindern Sie Hypoglykämie

Patienten sollten Hypoglykämie proaktiv vorbeugen und ihren täglichen Blutzuckerspiegel kontrollieren, um ihre Gesundheit mit einigen einfachen Maßnahmen zu schützen, wie zum Beispiel:

- Stellen Sie eine wissenschaftliche Diät zusammen. Vor dem Training müssen Sie ausreichend Kohlenhydrate zu sich nehmen und bei Bedarf während des Trainings einen Snack zu sich nehmen.

- Sobald Ihr Blutzuckerspiegel zu niedrig ist oder neue Krankheitsanzeichen auftreten, müssen Sie zusätzliche Mahlzeiten zu sich nehmen.

- Kontrollieren Sie regelmäßig Ihren Blutzucker und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Nehmen Sie keine Medikamente ohne Rezept ein und beenden Sie die Einnahme nicht, wenn sich Ihre Symptome bessern.

- Tragen Sie für den Fall einer Unterzuckerung immer Zucker oder zuckerhaltige Produkte wie Süßigkeiten, Kuchen oder Schokolade in Ihrer Tasche, die sofort verbraucht werden können.


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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ha-duong-huyet-nguy-hiem-the-nao-day-la-cach-phong-benh-tot-nhat-172250318152942234.htm

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