ジャックフルーツを食べるのは健康に良いのでしょうか？どのような人がジャックフルーツの摂取を控えるべきでしょうか？

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-脂肪肝の患者：ジャックフルーツには糖分が多く含まれており、消化が難しく、肝臓に良くなく、体内に熱を引き起こしやすいため、ジャックフルーツを食べるときは注意してください。

- 糖尿病患者：ジャックフルーツには吸収されやすく血糖値を上昇させる果糖とブドウ糖が多く含まれているため、糖分の少ない食事を摂る必要があります。

-慢性腎不全患者：ジャックフルーツはカリウムが豊富で、腎不全になるとカリウムが蓄積し、高カリウム血症を引き起こします。さらに深刻な場合、過剰摂取は心停止を引き起こす可能性があります。

- 健康状態の悪い人: 健康状態の悪い人がジャックフルーツをたくさん食べると、膨満感、不快感、心臓への負担の増加、高血圧のリスクが高まります。

-慢性疾患の患者: 慢性疾患の患者は楽しむためだけに食べ、食べ過ぎないようにし、最大でも 1 日 3 ～ 4 食分程度にしてください。

出典: https://kinhtedothi.vn/an-mit-co-tot-khong-nhung-nhom-nguoi-nao-nen-han-che-an.html