健康のためにグアバの葉茶をいつ飲めばいいですか？

グアバの木の効果は何ですか？

メドラテック総合病院のウェブサイトに掲載されている記事には、ドゥオン・ゴック・ヴァン医師の医療相談が掲載されており、グアバの木は我が国の北部諸県と中央高地の一部の県でよく栽培されていると述べています。グアバの葉をはじめ、この木の多くの部分が利用可能です。グアバの葉は心地よい香りがあり、多くの人がグアバの葉水を毎日のお気に入りの飲み物として飲んでいます。

グアバの木の効果：

- 冷却効果: この植物はわずかに苦味があり、冷却効果があり、清涼飲料水として涼を取るために多くの人が使用しています。

- グアバの葉と芽にはタンニンが豊富に含まれています。タンニンは抗菌作用と抗炎症作用のある物質で、結腸粘膜の治癒を助け、大腸炎、腸炎、下痢の人に非常に効果的です。

- ビワのつぼみには、ポリフェノールやフラボノイドのほか、糖の吸収を遅らせ、血糖値を効果的にコントロールできる多くの有効成分も含まれています。

- 乾燥したグアバの葉や新鮮なグアバの葉を煮て使用すると、潰瘍、ニキビ、火傷の傷口を消毒するのに役立ちます。

グアバの葉茶は健康に良いですが、グアバの葉茶をいつ飲めば健康に良いのかを誰もが知っているわけではありません。

健康のためにグアバの葉茶をいつ飲めばいいですか？

ヘルス＆ライフ新聞は、ヴー・ズイ・タン博士が、グアバの葉茶を適切なタイミングで正しく飲むと、多くの健康上の利点が得られると述べていると報じた。

タン医師は、グアバの葉水はいつでも飲んで構わないが、空腹時には飲まないことを勧めている。グアバの葉は消化を刺激し、腸の運動を活発にするので、空腹時に飲むと胃の不調を引き起こすからだ。

さらに、次の点にも注意する必要があります。

- 生のグアバの葉には抗菌物質が多く含まれていることが多いため、乾燥したグアバの葉を使用することをお勧めします。また、生のグアバの葉を長期間使用すると、体内の善玉菌の量が減少し、失血を引き起こす可能性があります。

- グアバの葉茶は一度に飲みすぎず、一日のうち何回かに分けて飲んでください。

- 消化や食物の吸収に影響を与える可能性があるため、食後に飲まないでください。

・体の虚弱な方や衰弱している方は使用しないでください。

- 12歳未満のお子様は消化器系がまだ弱いため、使用しないでください。妊娠中の方は、グアバの葉水を過剰に摂取しないでください。濃度が高すぎるため、消化器系や排泄器系に悪影響を与える可能性があります。

- 体に有害な農薬が散布されておらず、防腐剤も含まれていない、良質で清潔なグアバの葉を選びましょう。

- 治療を受けている方、西洋医学または伝統医学を服用している方は、グアバの葉水を飲まないでください。服用している薬の効果を弱める可能性があります。グアバの葉を飲み物として摂取したい場合は、医師にご相談ください。

以上が「グアバの葉茶はいつ飲めばいいの？」という疑問への回答と、グアバの葉茶を飲む際の注意点です。グアバの葉茶を正しく飲むことで、健康効果を最大限に得ることができます。

ハアン（合成）

出典: https://vtcnews.vn/nen-uong-nuoc-voi-vao-luc-nao-de-tot-cho-suc-khoe-ar909584.html