Was kann ich tun, um eine Infektion zu verhindern?

Heißes Wetter bedeutet auch, dass die Sonne stärker scheint, die Luftfeuchtigkeit sinkt und Staub und Sand leicht vom Wind in die Luft geweht werden. Dies sind alles Faktoren, die dazu führen, dass der Träger Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) führen Kontaktlinsen dazu, dass sich Ihre Augen trocken und sandig anfühlen und sehr unangenehm sind.

Menschen, die häufig unter trockenen Augen leiden, können Tageskontaktlinsen verwenden.

Um Ihre Augen beim Tragen von Kontaktlinsen im Sommer zu schützen, können Sie die folgenden Methoden anwenden:

Tragen Sie eine Sonnenbrille

Sonnenbrillen sollten mit Gläsern gewählt werden, die ultraviolette Strahlen blockieren. Ultraviolette Strahlen erhöhen das Risiko für Katarakte und Makuladegeneration. Sonnenbrillen helfen Kontaktlinsenträgern, Blendung zu vermeiden und andere schädliche Faktoren für die Augen wie Wind, Staub oder Sand zu reduzieren.

Wählen Sie UV-blockierende Kontaktlinsen

Für Kontaktlinsenträger ist die Wahl von Kontaktlinsen mit UV-Schutz unerlässlich. Diese Linsen verfügen über eine spezielle Beschichtung, die einen Teil der UV-Strahlen blockiert und so Augenbeschwerden reduziert.

Wählen Sie Eintageskontaktlinsen

Menschen, die oft Augenallergien, trockene Augen haben Besonders im Sommer können Sie Tageskontaktlinsen verwenden. Tatsächlich handelt es sich hierbei um Einwegkontaktlinsen, die nach dem Öffnen nur maximal 6 bis 8 Stunden verwendet werden können.

Diese Art von Gläsern ist praktisch, da sie nur einmal verwendet und dann weggeworfen werden. Benutzer müssen sie nicht oft reinigen. Im Gegensatz zu den wiederverwendbaren Gläsern bleiben in den Gläsern auch keine Rückstände oder Staub haften.

Halten Sie Ihre Augen ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt

Heiße, trockene Luft kann Ihre Kontaktlinsen schneller austrocknen, was zu sandigem, rotem und gereiztem Auge führt. Um dem entgegenzuwirken, sollten Sie befeuchtende Augentropfen oder künstliche Tränen verwenden. Dadurch bleiben Ihre Augen feucht und angenehm.

Trinken Sie viel Wasser

Viel Wasser zu trinken ist wichtig für die allgemeine Gesundheit, insbesondere für die Tränenproduktion und die Vorbeugung von trockenen Augen. Laut Healthline ist es daher wichtig, regelmäßig Wasser zu trinken und bei Outdoor-Aktivitäten mehr zu trinken.

Quelle: https://thanhnien.vn/mang-kinh-ap-trong-vao-mua-he-can-lam-gi-de-ngan-nhiem-trung-185240619122134316.htm