美味しくてたまらない焼きバナナともち米の作り方
1. 原材料:
- バナナ5本
- ココナッツミルク200ml。
- もち米200グラム。
- ピーナッツ100グラム。
- 50 グラムのタピオカパール(小タピオカパールとも呼ばれます)。
- ラッピング用のバナナの葉 100 グラム。
- タピオカ澱粉、塩、砂糖。
2. 自宅でできる簡単な方法:
- ステップ1 :もち米を洗う
もち米をよく洗って汚れを落とし、きれいな水に一晩または6~7時間ほど浸して米を柔らかくします。
- ステップ2 :ココナッツミルクでもち米を炊く
浸しておいたもち米を炊飯器に入れ、きれいな水と少量の塩を加えて炊飯器をスタートさせます。
もち米がほぼ炊けたら、大さじ2杯の砂糖と50mlのココナッツミルクを加えてほぐします。ご飯が柔らかくなるまで炊き、冷ましてからほぐします。
残りのココナッツミルク150mlをガスコンロの鍋に入れ、タピオカ澱粉と一緒に沸騰させます。少量の塩と大さじ4杯の砂糖、少量のタピオカ澱粉を加えます。ココナッツミルクを沸騰させている間は、絶えずかき混ぜてください。とろみがつき、タピオカ澱粉が水面に浮かぶまでかき混ぜ続ければ、ココナッツミルクは完成です。
- ステップ3 :材料を準備する
ピーナッツを香りの立つフライパンで炒めて、火が通ったら砕きます。
バナナの皮をむき、筋を取り除きます。
茹で上がったタピオカをボウルに入れ、水に15分ほど浸します。15分経ったら取り出し、水を切って鍋に移し、沸騰させます。
- ステップ4 :焼いたバナナともち米をバナナの葉で包む
材料の準備ができたら、次はバナナを包んで焼く工程へ進みます。
まず、もち米を清潔で乾いたラップフィルムの上に広げます。そして、もち米の中央にバナナを置きます。
もち米とバナナのラップをしっかりと巻き合わせます。もち米とバナナがしっかりと巻き合わさったら、ラップをはがして捨てます。
もち米と焼きバナナの作り方:バナナの葉を洗って乾かした後、まな板の上にバナナの葉を1枚ずつ広げ、その上にもち米で包んだバナナを1本ずつ置いて、しっかりと包みます。
- ステップ5:
もち米と葉でしっかりと包んだバナナをすべて、赤く熱した炭火コンロの上に置いたすべてのグリルに入れて、火が通るまで焼きます。
または、もち米と葉でしっかりと包んだバナナをすべてオーブンまたはエアフライヤーに入れて、180℃で約30〜40分焼きます。
- ステップ6 :完成品をお楽しみください
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